Aerobiková předzávodní a závodní přípravka
2. lektorka: Aneta Seifertová
Místo konání kroužku:
ÚT ZŠ Václava Havla, ČT Městská sportovní hala (BIOS - u zimního stadionu)
Kroužek pro všechny děti, které se chtějí věnovat aerobiku.
Na tomto kroužku děti cvičí, tančí, protahují se, hrají hry...
Tréninky jsou zaměřené na všeobecný pohybový rozvoj. Hravou a zábavnou formou se děti seznámí s rytmikou, gymnastikou, hudebně pohybovými vztahy a s různými formami aerobiku.
Tyto lekce mohou sloužit jako příprava do kroužků Závodní aerobik.
Během roku se děti naučí společnou aerobikovou choreografii, s kterou se zúčastní několika vystoupení a soutěží (jen v případě zájmu).
Při cvičení dbáme na rozvoj správných pohybových návyků, především ideálního držení těla, pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, síly a fyzické kondice.
Nejdůležitější pro nás je, aby si děti vybudovaly kladný vztah k pohybu. Aby sportování bylo zábavné a stalo se přirozenou součástí běžného dne.
Děti kroužek navštěvují již samostatně, bez doprovodu rodičů.
Pokračující kroužek, kam se hlásí pokračující i nováčci. Pokračující účastníci mají přednost, pokud se přihlásili během předzápisu.