Studenti sekce

Aerobic dance pro dospělé

Kód: 130320
Místo: DDM Symfonie Poděbrady
Lektor: Aneta Seifertová
Dny konání: ČT 19:00-20:00
Věk od: 18
Věk do: 70
Cena rok: 2 000 Kč
Popis:
Jedná se o lekce aerobiku doplněné o posilování problémových partií s důkladným strečinkem. Během lekce tvoříme taneční choreografii, kterou skládáme ze základních kroků komerčního aerobiku.
Lekce pozitivně ovlivňuje kardiovaskulární systém, rozvíjí pohybovou koordinaci, paměť a vede k výdeji energie a výraznému spalování tuků. Touto lekcí se výborně odreagujete od denních starostí.
Pokračující kroužek, kam se hlásí pokračující i nováčci. Pokračující účastníci mají přednost, pokud se přihlásili během předzápisu.
Vybavení: pohodlné sportovní oblečení a obuv do tělocvičny, pití
Kontakt: Bc. Denisa Langrová, 602 564 697, langrovad@ddmpodebrady.cz
Datum zahájení: 21.09.2023
Datum ukončení: 06.06.2024
Kapacita: 22
Volná místa:
Přihlášení online přihlásit

Kontaktní formulář - informace

Tento formulář neslouží pro přihlašování na kroužky, tábory a akce.
Přihlášky přijímáme přes Klientské centrum >>.
Preferovaná odpověď:
zpracováním mých osobních údajů

Podmínky účasti v zájmovém vzdělávání

DDM Symfonie Poděbrady je školské zařízení zřizované Středočeským krajem jako příspěvková organizace. Předmět jeho činnosti je dán zákonem č. 561/2004 Sb., o předškolním, základním, středním, vyšším odborném a jiném vzdělávání, vyhláškou MŠMT č. 74/2005 Sb., o zájmovém vzdělávání a dalšími právními předpisy v platném znění.

Dále se účast v zájmovém vzdělávání řídí vnitřními předpisy DDM Symfonie. Vnitřní řád DDM Symfonie, Směrnice o úplatě a Školní vzdělávací program jsou zveřejněny v dokumentech ke stažení.

 

×

Novinky - co je u nás nového?

Kalendář akcízobrazit všechny novinky
Volná místa v kroužcích k 11. 9. 2023

Volná místa v kroužcích k 11. 9. 2023

Zde najdete přehled volných míst na našich kroužcích k 11. 9. 2023. Neváhejte se přihlásit co nejdříve!

Aktualizace Vnitřního řádu DDM Symfonie k 1. 10. 2023

Aktualizace Vnitřního řádu DDM Symfonie k 1. 10. 2023

K 1. 10. 2023 aktualizujeme Vnitřní řád DDM Symfonie.

Zápis do kroužků na školní rok 2023/2024

Zápis do kroužků na školní rok 2023/2024

Elektronický zápis do kroužků na školní rok 2023/2024 bude zahájen v pondělí 4. 9. 2023 v 17 h. Nabídku kroužků už jsme zveřejnili. Od 1. 8. 2023 bude probíhat předzápis pro letošní účastníky kroužků.

Organizace školního roku 2023/2024

Organizace školního roku 2023/2024

Přehledné informace k organizaci školního roku v DDM Symfonie.

Potvrzení o zaplacení kroužku nebo tábora

Potvrzení o zaplacení kroužku nebo tábora

Potřebujete potvrzení o zaplacení pro zdravotní pojišťovnu?

Nyní si ho můžete sami stáhnout v klientském centru.

Tváře domů - Skřípalíci je představují

Tváře domů - Skřípalíci je představují

V současné době už jsou Skřípalíci na svých místech ve 21 domech a objektech v Poděbradech. Už je můžete vyrazit hledat!

Poděkování nadaci České pošty

Poděkování nadaci České pošty

Děkujeme celým srdcem NADACI ČESKÉ POŠTY, že nám z programu POŠŤÁCI SRDCEM, dala peněžní dar!

2023 Rok Architektury Symfonie

2023 Rok Architektury Symfonie

Připravujeme akce k oslavě 20 let budovy DDM Symfonie.

Přidej se k DofE

Přidej se k DofE

Je ti mezi 14 - 24 lety? Chceš zkusit něco nového anebo naopak se něčemu věnuješ a chceš se v tom zlepšit? Chceš poznat nové lidi? právě pro tebe je program Cena vévody z Edinburghu...

Box na sběr elektrozařízení a baterií

Box na sběr elektrozařízení a baterií

Naše DDM se zapojilo do projektu „Zelená škola“.

Newsletter z DDM Symfonie

Newsletter z DDM Symfonie

Chcete i nadále dostávat informace o akcích a novinkách v DDM Symfonie? Pak se zaregistrujte na našich webových stránkách.

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.