Aerobic dance pro dospělé

Kód: 130320

Místo: DDM Symfonie Poděbrady

Lektor: Aneta Seifertová

Dny konání: ČT 19:00-20:00

Věk od: 18

Věk do: 70

Cena rok: 2 000 Kč

Popis:
Jedná se o lekce aerobiku doplněné o posilování problémových partií s důkladným strečinkem. Během lekce tvoříme taneční choreografii, kterou skládáme ze základních kroků komerčního aerobiku.
Lekce pozitivně ovlivňuje kardiovaskulární systém, rozvíjí pohybovou koordinaci, paměť a vede k výdeji energie a výraznému spalování tuků. Touto lekcí se výborně odreagujete od denních starostí.
Pokračující kroužek, kam se hlásí pokračující i nováčci. Pokračující účastníci mají přednost, pokud se přihlásili během předzápisu.

Vybavení: pohodlné sportovní oblečení a obuv do tělocvičny, pití

Kontakt: Bc. Denisa Langrová, 602 564 697, langrovad@ddmpodebrady.cz

Datum zahájení: 21.09.2023

Datum ukončení: 06.06.2024

Kapacita: 22

Volná místa:

Přihlášení online přihlásit

Kontaktní formulář - informace

Tento formulář neslouží pro přihlašování na kroužky, tábory a akce.
Přihlášky přijímáme přes Klientské centrum >>.

Preferovaná odpověď:

telefonicky

emailem

Souhlasím se zpracováním mých osobních údajů uvedených níže přes správce osobních údajů, za účelem obdržení newslettera email (možnost pozdějšího odstoupení)

Souhlasím s obchodními podmínkami

Podmínky účasti v zájmovém vzdělávání

DDM Symfonie Poděbrady je školské zařízení zřizované Středočeským krajem jako příspěvková organizace. Předmět jeho činnosti je dán zákonem č. 561/2004 Sb., o předškolním, základním, středním, vyšším odborném a jiném vzdělávání, vyhláškou MŠMT č. 74/2005 Sb., o zájmovém vzdělávání a dalšími právními předpisy v platném znění.

Dále se účast v zájmovém vzdělávání řídí vnitřními předpisy DDM Symfonie. Vnitřní řád DDM Symfonie, Směrnice o úplatě a Školní vzdělávací program jsou zveřejněny v dokumentech ke stažení.